自らのうつ病や難病の体験から振り返る

てるてる日記

～健康な生活を過ごすための知恵～毎週金曜日更新！
「血圧を下げるには」について～脚を鍛えること～
2023/7/26
詳細 
「呼吸」～長くゆっくりと吐くことで～
2023/7/25
詳細 
「なくてはならない酸素のことより～活性酸素（３）」
2023/7/24
詳細 
«252627282930313233»
2023/5/27